Programul a fost conceput pentru a aborda provocările legate de sănătatea mintală cu care se confruntă tinerii din Europa, prin ateliere interactive și activități non-formale menite să crească nivelul de conștientizare, să îmbunătățească abilitățile de auto-îngrijire și să încurajeze crearea unei comunități de sprijin.
Pe parcursul celor opt zile, participanții au avut ocazia de a participa la sesiuni de mindfulness, exerciții de gestionare a stresului, jocuri interactive și activități de team building. Dialogurile deschise și exercițiile de grup au fost esențiale în crearea unor relații autentice și în promovarea înțelegerii importanței sănătății mintale.
„A fost o experiență deosebită! Am construit legături reale și am contribuit la promovarea sănătății mintale. M-am întors acasă cu amintiri frumoase și cu dorința de a sprijini schimbări pozitive pentru tineri,” a declarat Mihai, un voluntar din București.
Acest proiect a demonstrat impactul pozitiv al inițiativelor Erasmus+ asupra bunăstării tinerilor, oferindu-le instrumente concrete pentru viața de zi cu zi. Participanții au revenit acasă mai încrezători și pregătiți să aplice ce au învățat în comunitățile lor.
Pentru mai multe informații despre activitățile noastre și viitoarele proiecte, ne puteți contacta la adresa de e-mail office@ingensrisus.eu sau accesa site-ul nostru în link-ul de mai jos. Suntem bucuroși să răspundem întrebărilor și să colaborăm pentru proiecte organizate pentru și cu tineri.
Despre Organizația Ingens Risus
Asociația Ingens Risus este o organizație non-profit dedicată dezvoltării personale și profesionale a tinerilor prin proiecte educaționale și de mobilitate internațională. Ne concentrăm pe promovarea înțelegerii interculturale, educația ecologică și formarea competențelor necesare pentru o Europă verde și durabilă. Colaborăm cu organizații și instituții din întreaga Europă pentru a oferi tinerilor experiențe valoroase de învățare.